kelemenanett edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8.15 km
1:22:46 10:09 p/km Séta
13.01 km
1:32:57 07:09 p/km Normál futás
8.03 km
1:02:23 07:46 p/km Normál futás |
30
7.54 km
1:14:16 09:51 p/km Séta 23:31 Edzés
12.01 km
1:22:32 06:52 p/km Normál futás
10.08 km
1:42:07 10:08 p/km Séta |
1
10.1 km
1:30:53 09:00 p/km Séta
14.14 km
1:38:11 06:57 p/km Normál futás
11.04 km
1:18:42 07:08 p/km Normál futás |
2
7.78 km
1:16:35 09:51 p/km Séta 27:53 Edzés
13.03 km
1:29:23 06:52 p/km Normál futás
8.03 km
57:05 07:07 p/km Normál futás |
3
7.79 km
1:15:23 09:41 p/km Séta 1:31:05 Edzés
13.01 km
1:25:58 06:36 p/km Normál futás
13.65 km
1:46:01 07:46 p/km Normál futás |
4
14.02 km
1:35:09 06:47 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
51.44 km
8:22:00
119.97 km
14:08:21
16.01 km
2:22:29 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 86.92 km | 10:10:29 |
14.14 km |
1:46:01 |
|
Túra
|
3 | 25.67 km | 4:02:51 |
10.1 km |
1:30:53 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:58:58 |
- | 1:31:05 |
| Összesen | 12 | 128.6 km | 16:12:18 |
16.01 km | 1:46:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
209 | 3240.21 km | 385:57:31 |
267.16 km |
33:03:56 |
|
Bringázás
|
2 | 4.01 km | 0:19:35 |
2.01 km |
0:09:57 |
|
Túra
|
121 | 830.27 km | 306:54:13 |
56.46 km |
169:16:13 |
|
Egyéb
|
69 | - | 39:32:34 |
- | 3:17:16 |
| Összesen | 401 | 4159.28 km | 732:43:53 |
267.160 km | 169:16:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
