katus2005 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
21:18 Edzés 21:18 Edzés
7.04 km
52:40 07:29 p/km Normál futás |
30
9.1 km
1:22:23 09:03 p/km Normál futás |
1
45:50 Edzés 58:26 Edzés
0.26 km
04:01 15:27 p/km Séta 1:05:28 Jógázás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
18.07 km
2:26:52
16.14 km
2:15:03
0.26 km
0:04:01
1:05:28
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 0.26 km | 0:04:01 |
0.26 km |
0:04:01 |
|
Jóga
|
1 | - | 1:05:28 |
- | 1:05:28 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:44:16 |
- | 0:58:26 |
| Összesen | 4 | 6.47 km | 2:53:45 |
6.21 km | 1:05:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 1312.84 km | 167:31:24 |
55.91 km |
8:23:28 |
|
Túra
|
59 | 49.7 km | 13:08:59 |
3.57 km |
1:40:48 |
|
Jóga
|
6 | - | 7:47:50 |
- | 2:48:24 |
|
Egyéb
|
89 | - | 67:05:27 |
- | 1:52:15 |
| Összesen | 256 | 1557.63 km | 255:33:40 |
55.910 km | 8:23:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
