kacsomeli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
13.5 km
1:22:00 06:04 p/km Terepfutás |
2
|
3
5.4 km
35:00 06:29 p/km Terepfutás |
44. hét
18.9 km
1:57:00 |
|
4
|
5
6.4 km
38:00 05:56 p/km Terepfutás |
6
13.3 km
1:23:35 06:17 p/km Terepfutás |
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
19.7 km
2:01:35 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 38.6 km | 3:58:35 |
13.5 km |
1:23:35 |
| Összesen | 4 | 38.6 km | 3:58:35 |
13.5 km | 1:23:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
231 | 3034.6 km | 307:10:05 |
21.3 km |
2:05:00 |
| Összesen | 231 | 3034.6 km | 307:10:05 |
21.300 km | 2:05:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
