Edzésnapló

29
3.02 km
17:07
05:40 p/km
0 kg
09:52
2.14 km
26:46
12:30 p/km
30
7.03 km
36:49
05:14 p/km

18:56
2.17 km
29:53
13:46 p/km
3.16 km
42:08
13:20 p/km
1
9.29 km
2:13:52
14:25 p/km
2
7.03 km
36:19
05:10 p/km

1:06:39
2.51 km
33:23
13:18 p/km
5.01 km
1:03:40
12:42 p/km
3
3.11 km
20:08
06:28 p/km

35:28
4
5
18. hét
4 futás
20.19 km
1:50:23
1 erősport
0:09:52
6 túra
24.28 km
5:29:42
3 jóga
12.26 km
2:01:03
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 10.14 km

0:56:27

7.03 km

0:36:19

Túra
3 16.81 km

3:50:55

9.29 km

2:13:52

Jóga
2 -

1:42:07

-

1:06:39

Összesen 7 39.21 km

6:29:29

12.26 km

2:13:52

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
63 309.28 km

31:10:49

10.06 km

0:58:54

Túra
142 347.9 km

75:00:30

9.29 km

2:13:52

Jóga
65 -

37:21:19

-

1:49:29

Erősport
16 0 kg

9:15:19

0 kg

1:06:58

Egyéb
39 -

18:11:26

-

4:25:50

Összesen 325 847.95 km

170:59:23

26.220 km

4:25:50