ildiko100 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
12.32 km
1:24:19 06:51 p/km Normál futás |
28
12.46 km
1:26:16 06:55 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
48. hét
24.78 km
2:50:35 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
12.73 km
1:29:31 07:02 p/km Normál futás |
11
|
12
12.22 km
1:21:07 06:38 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
50. hét
24.95 km
2:50:38 |
|
16
|
17
|
18
|
19
11.39 km
1:12:23 06:21 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
51. hét
11.39 km
1:12:23 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 36.34 km | 4:03:01 |
12.73 km |
1:29:31 |
| Összesen | 3 | 36.34 km | 4:03:01 |
12.73 km | 1:29:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 985.84 km | 105:16:11 |
79.48 km |
5:36:12 |
| Összesen | 66 | 985.84 km | 105:16:11 |
79.480 km | 5:36:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
