Edzésnapló

1
2
12.33 km
1:01:11
04:58 p/km
3
11.87 km
1:01:43
05:12 p/km
4
13.82 km
1:04:52
04:42 p/km
5
6
6.01 km
31:14
05:12 p/km
7
18.01 km
1:35:27
05:18 p/km
14. hét
5 futás
62.04 km
5:14:27
8
9
12.98 km
1:06:55
05:09 p/km
10
11.88 km
1:01:24
05:10 p/km
11
13.47 km
1:02:24
04:38 p/km
12
13
12.21 km
1:00:31
04:57 p/km
14
18.45 km
1:31:59
04:59 p/km
15. hét
5 futás
68.99 km
5:43:13
15
16
13.87 km
1:08:11
04:55 p/km
17
10.35 km
53:29
05:10 p/km
18
6.3 km
35:06
05:34 p/km
19
11.57 km
58:44
05:05 p/km
20
11.3 km
54:58
04:52 p/km
21
18.39 km
1:31:17
04:58 p/km
16. hét
6 futás
71.78 km
6:01:45
22
23
12.58 km
1:02:13
04:57 p/km
24
11.58 km
1:01:51
05:20 p/km
25
14.42 km
1:11:53
04:59 p/km
26
6.28 km
33:01
05:15 p/km
27
12.12 km
59:04
04:52 p/km
28
17. hét
5 futás
56.98 km
4:48:02
29
14.79 km
1:18:08
05:17 p/km
30
12.18 km
59:51
04:55 p/km
1
10 km
54:26
05:27 p/km
2
13.25 km
1:03:35
04:48 p/km
3
5.12 km
29:00
05:40 p/km
4
10.98 km
50:28
04:36 p/km
9 km
40:49
04:32 p/km
5
2.3 km
10:20
04:30 p/km
5.72 km
23:03
04:02 p/km
4.99 km
22:16
04:28 p/km
18. hét
10 futás
88.33 km
7:11:56

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 286.76 km

24:05:26

18.45 km

1:35:27

Összesen 23 286.76 km

24:05:26

18.45 km

1:35:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
108 1138.1 km

96:53:18

19 km

1:39:35

Összesen 108 1138.1 km

96:53:18

19.000 km

1:39:35