Edzéseim - 2024 - Edzésonline

hajirobi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 8.54 km 54:50 06:25 p/km Normál futás	30 Bringázás 61.38 km 2:16:09 02:13 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 8.75 km 55:52 06:23 p/km Normál futás	3	4	5	18. hét 2 futás 17.29 km 1:50:42 1 bringázás 61.38 km 2:16:09
6 Futás 15.11 km 1:34:28 06:15 p/km Normál futás	7	8	9 Bringázás 30.15 km 1:10:21 02:20 p/km Normál tekerés	10	11 Futás 10.82 km 1:34:33 08:44 p/km Normál futás	12	19. hét 2 futás 25.93 km 3:09:01 1 bringázás 30.15 km 1:10:21
13 Futás 8.54 km 55:15 06:28 p/km Normál futás	14 Bringázás 48.14 km 1:44:18 02:10 p/km Normál tekerés	15 Futás 7.86 km 50:09 06:23 p/km Normál futás	16 Futás 23.11 km 2:21:51 06:08 p/km Normál futás	17	18	19	20. hét 3 futás 39.51 km 4:07:15 1 bringázás 48.14 km 1:44:18
20	21 Futás 7.27 km 48:44 06:42 p/km Normál futás	22	23 Bringázás 54.04 km 1:57:12 02:10 p/km Normál tekerés	24 Futás 27.36 km 2:49:25 06:12 p/km Normál futás	25	26	21. hét 2 futás 34.63 km 3:38:09 1 bringázás 54.04 km 1:57:12
27 Futás 9.04 km 59:03 06:32 p/km Normál futás	28 Futás 12.25 km 1:15:03 06:08 p/km Normál futás	29 Bringázás 48.23 km 1:53:31 02:21 p/km Normál tekerés	30 Futás 7.22 km 46:01 06:22 p/km Normál futás	31 Bringázás 91.69 km 3:28:57 02:17 p/km Normál tekerés	1	2	22. hét 3 futás 28.51 km 3:00:07 2 bringázás 139.92 km 5:22:28

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	137.33 km	14:50:24	27.36 km	2:49:25
Bringázás	5	272.25 km	10:14:19	91.69 km	3:28:57
Összesen	16	409.58 km	25:04:43	91.69 km	3:28:57

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	806.1 km	87:00:29	27.36 km	2:49:25
Bringázás	23	506.37 km	31:16:28	91.69 km	3:28:57
Túra	2	35.33 km	9:52:11	21.51 km	6:06:10
Összesen	89	1347.8 km	128:09:08	91.690 km	6:06:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés