gyz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
21.35 km
4:43:06 13:16 p/km Hegyi túra |
42. hét
21.35 km
4:43:06 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
24.45 km
6:05:48 14:58 p/km Hegyi túra |
43. hét
24.45 km
6:05:48 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
20.03 km
4:35:42 13:46 p/km Hegyi túra |
44. hét
20.03 km
4:35:42 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 45.8 km | 10:48:54 |
24.45 km |
6:05:48 |
| Összesen | 2 | 45.8 km | 10:48:54 |
24.45 km | 6:05:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 126.01 km | 13:12:52 |
7.45 km |
0:53:52 |
|
Úszás
|
8 | 23.24 km | 9:56:38 |
3.4 km |
1:30:59 |
|
Túra
|
9 | 141.43 km | 32:47:20 |
24.45 km |
6:05:48 |
| Összesen | 35 | 290.68 km | 55:56:50 |
24.450 km | 6:05:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
