gulyasameister edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.44 km
40:32 06:18 p/km Normál futás
1.47 km
17:39 12:00 p/km Séta |
1
4.31 km
1:11:49 16:40 p/km Séta |
2
1.62 km
10:20 06:23 p/km Séta
11.22 km
1:07:36 06:01 p/km Normál futás |
3
|
4
1.4 km
17:18 12:21 p/km Séta |
5
|
18. hét
17.66 km
1:48:08
8.8 km
1:57:06 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 11.22 km | 1:07:36 |
11.22 km |
1:07:36 |
|
Túra
|
3 | 7.33 km | 1:39:27 |
4.31 km |
1:11:49 |
| Összesen | 4 | 18.55 km | 2:47:03 |
11.22 km | 1:11:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 498.05 km | 52:22:38 |
13 km |
1:26:03 |
|
Túra
|
17 | 32.02 km | 6:37:11 |
4.31 km |
1:11:49 |
| Összesen | 81 | 530.07 km | 58:59:49 |
13.000 km | 1:26:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
