fecnek edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
2.45 km
30:42 12:32 p/km Séta
7.83 km
43:25 05:33 p/km Normál futás |
30
2.42 km
28:38 11:50 p/km Séta
2.43 km
26:33 10:56 p/km Séta |
1
10.01 km
51:31 05:09 p/km Normál futás |
2
3.74 km
46:57 12:33 p/km Séta |
3
19.05 km
1:35:05 04:59 p/km Normál futás
18.82 km
1:33:28 04:58 p/km Normál futás
0.85 km
04:37 05:26 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
11.04 km
2:12:50
56.56 km
4:48:06 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 48.73 km | 4:04:41 |
19.05 km |
1:35:05 |
|
Túra
|
1 | 3.74 km | 0:46:57 |
3.74 km |
0:46:57 |
| Összesen | 5 | 52.47 km | 4:51:38 |
19.05 km | 1:35:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 988.51 km | 91:31:05 |
42.82 km |
3:38:28 |
|
Túra
|
186 | 510.2 km | 115:36:15 |
22.49 km |
6:52:26 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:16:34 |
- | 0:16:34 |
| Összesen | 262 | 1499.89 km | 207:23:54 |
42.820 km | 6:52:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
