editbalazsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
11.3 km
1:13:00 06:28 p/km Laza futás |
2
|
3
10.5 km
1:10:37 06:44 p/km Laza futás |
4
|
5
16.2 km
1:49:49 06:47 p/km Hosszú futás |
6
|
31. hét
38 km
4:13:26 |
|
7
11.5 km
1:16:00 06:37 p/km Normál futás |
8
2.12 km
14:10 06:41 p/km Babakocsis futás |
9
11.3 km
1:14:19 06:35 p/km Normál futás |
10
|
11
7.4 km
48:27 06:33 p/km Laza futás |
12
11.5 km
1:16:31 06:39 p/km Hosszú futás |
13
|
32. hét
43.82 km
4:49:27 |
|
14
8.5 km
56:20 06:38 p/km Laza futás |
15
|
16
12.5 km
1:25:00 06:48 p/km Normál futás |
17
|
18
7.5 km
49:28 06:36 p/km Laza futás |
19
|
20
8.5 km
56:15 06:37 p/km Laza futás |
33. hét
37 km
4:07:03 |
|
21
15.8 km
1:46:00 06:43 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
19.3 km
2:08:33 06:40 p/km Hosszú futás |
25
|
26
|
27
5.82 km
34:20 05:54 p/km Tempó futás |
34. hét
40.92 km
4:28:53 |
|
28
|
29
13.09 km
1:21:01 06:11 p/km Hosszú futás |
30
7.33 km
46:36 06:21 p/km Normál futás |
31
|
1
10.62 km
1:02:26 05:53 p/km Normál futás |
2
5.38 km
33:49 06:17 p/km Laza futás |
3
|
35. hét
36.42 km
3:43:52 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 180.16 km | 19:46:26 |
19.3 km |
2:08:33 |
| Összesen | 17 | 180.16 km | 19:46:26 |
19.3 km | 2:08:33 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
249 | 2157.64 km | 257:39:22 |
21.6 km |
2:22:33 |
| Összesen | 249 | 2157.64 km | 257:39:22 |
21.600 km | 2:22:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
