Edzéseim - 2024 - Edzésonline

dilisuni edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27 Futás 10.07 km 1:05:14 06:29 p/km Normál futás	28 Futás 11.11 km 1:09:21 06:15 p/km Normál futás	29 Futás 14.5 km 1:34:00 06:29 p/km Normál futás	30 Futás 12.3 km 1:27:57 07:09 p/km Normál futás	1 Futás 7.01 km 47:51 06:50 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 54.99 km 6:04:23
2	3 Futás 11.99 km 1:17:15 06:27 p/km Normál futás	4 Futás 10.69 km 1:03:40 05:57 p/km Normál futás	5	6 Futás 11.26 km 1:12:04 06:24 p/km Normál futás	7 Futás 5.6 km 38:05 06:48 p/km Normál futás	8 Futás 21.58 km 2:03:14 05:43 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 61.12 km 6:14:18
9	10 Futás 8.95 km 1:01:06 06:50 p/km Normál futás	11 Futás 10.29 km 1:02:59 06:07 p/km Normál futás	12	13 Futás 10.4 km 1:17:45 07:29 p/km Normál futás	14 Futás 12.4 km 1:12:21 05:50 p/km Normál futás	15 Futás 14.01 km 1:23:19 05:57 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 56.05 km 5:57:30
16	17	18	19	20	21 Futás 18.14 km 1:44:06 05:44 p/km Normál futás	22 Futás 14.47 km 1:39:21 06:52 p/km Normál futás	51. hét 2 futás 32.61 km 3:23:27
23 Futás 11.97 km 1:21:24 06:48 p/km Normál futás	24 Futás 19.26 km 1:56:39 06:03 p/km Normál futás	25 Futás 12.91 km 1:19:18 06:09 p/km Normál futás	26 Futás 12.98 km 1:17:47 06:00 p/km Normál futás	27 Futás 20.62 km 2:03:36 06:00 p/km Normál futás	28 Futás 11.84 km 1:20:51 06:50 p/km Normál futás	29 Futás 19.94 km 2:15:39 06:48 p/km Normál futás	52. hét 7 futás 109.52 km 11:35:14
30	31 Futás 5.01 km 29:06 05:49 p/km Normál futás	1	2 Futás 20.42 km 1:51:40 05:28 p/km Normál futás	3	4 Futás 26.7 km 2:34:22 05:47 p/km Normál futás	5 Futás 12.02 km 1:14:16 06:11 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 64.15 km 6:09:24

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	271.32 km	28:27:26	21.58 km	2:15:39
Összesen	21	271.32 km	28:27:26	21.58 km	2:15:39

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	230	3000.67 km	299:01:57	50.15 km	4:58:52
Bringázás	1	204.27 km	11:23:39	204.27 km	11:23:39
Összesen	231	3204.94 km	310:25:36	204.270 km	11:23:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés