Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
96 964.57 km

96:51:57

52.47 km

5:40:36

Bringázás
17 94.58 km

7:57:44

22.77 km

1:25:01

Túra
16 39.91 km

14:38:53

6.57 km

3:02:29

Jóga
51 -

30:01:09

-

1:58:05

Erősport
17 0 kg

14:55:07

0 kg

6:15:16

Egyéb
15 -

9:34:44

-

1:01:57

Összesen 212 1396.06 km

173:59:34

52.470 km

6:15:16