cselocini edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 1060.67 km | 107:33:44 |
52.47 km |
5:40:36 |
|
Bringázás
|
21 | 119.93 km | 10:27:02 |
22.77 km |
1:25:01 |
|
Túra
|
16 | 39.91 km | 14:38:53 |
6.57 km |
3:02:29 |
|
Jóga
|
51 | - | 30:01:09 |
- | 1:58:05 |
|
Erősport
|
18 | 0 kg | 15:31:25 |
0 kg |
6:15:16 |
|
Egyéb
|
18 | - | 10:56:10 |
- | 1:01:57 |
| Összesen | 229 | 1517.51 km | 189:08:23 |
52.470 km | 6:15:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
