bushman edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
10 km
1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik |
26
10 km
1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik |
27
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
28
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
29
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
1
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
48. hét
70 km
7:02:00 |
|
2
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
3
|
4
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
5
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
6
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
7
|
8
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
49. hét
50 km
5:00:00 |
|
9
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
10
|
11
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
12
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
13
|
14
13 km
1:19:06 06:05 p/km Terepfutás |
15
10 km
1:03:00 06:18 p/km csanyik klasszik |
50. hét
53 km
5:22:06 |
|
16
|
17
16 km
1:37:00 06:04 p/km Laza futás |
18
10 km
1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik |
19
10 km
1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik |
20
|
21
|
22
|
51. hét
36 km
3:41:00 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 149 km | 15:03:06 |
16 km |
1:37:00 |
| Összesen | 14 | 149 km | 15:03:06 |
16 km | 1:37:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
254 | 2980 km | 304:50:01 |
32 km |
3:20:06 |
|
Bringázás
|
76 | 3600 km | 164:02:43 |
185 km |
7:50:06 |
| Összesen | 330 | 6580 km | 468:52:44 |
185.000 km | 7:50:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
