bullama edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
10.87 km
1:08:21 06:17 p/km Normál futás
10.43 km
1:09:01 06:37 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
21.3 km
2:17:22 |
|
16
|
17
10.42 km
1:09:13 06:39 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
10.48 km
1:04:34 06:10 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
20.9 km
2:13:47 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 42.2 km | 4:31:09 |
10.87 km |
1:09:13 |
| Összesen | 4 | 42.2 km | 4:31:09 |
10.87 km | 1:09:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 354.04 km | 38:07:43 |
21 km |
2:58:01 |
|
Bringázás
|
2 | 95.26 km | 6:34:30 |
64.01 km |
3:40:57 |
|
Túra
|
16 | 178.88 km | 36:02:35 |
35.65 km |
7:14:51 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 1:46:41 |
0 kg |
0:57:37 |
|
Egyéb
|
6 | - | 8:09:59 |
- | 3:12:03 |
| Összesen | 57 | 649.75 km | 90:41:28 |
64.010 km | 7:14:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
