HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
273.6 km
14:19:18 03:08 p/km Regeneráló tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
273.6 km
14:19:18 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
6.31 km
54:25 08:37 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
6.31 km
0:54:25 |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 6.31 km | 0:54:25 |
6.31 km |
0:54:25 |
Összesen | 1 | 6.31 km | 0:54:25 |
6.31 km | 0:54:25 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 6.31 km | 0:54:25 |
6.31 km |
0:54:25 |
Bringázás
|
4 | 856.9 km | 45:32:52 |
273.6 km |
14:19:18 |
Összesen | 5 | 863.21 km | 46:27:17 |
273.600 km | 14:19:18 |