Edzéseim - 2024 - Edzésonline

balazsmea edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29 Egyéb 06:02 Edzés	30	31	1 Egyéb 11:04 Edzés	35. hét 2 egyéb 0.51 km 0:17:06
2	3 Egyéb 27:01 Edzés Egyéb 33:55 Edzés	4	5 Egyéb 1:00:47 Edzés	6 Egyéb 27:48 Edzés Úszás 2.47 km 22:39 09:10 p/km Vegyes úszás Egyéb 1:12:55 Edzés	7 Egyéb 05:43 Edzés	8 Úszás 1.68 km 25:47 15:21 p/km Vegyes úszás Egyéb 1:01:21 Edzés	36. hét 7 egyéb 4.15 km 4:49:30 2 Úszás 4.15 km 0:48:26
9	10	11	12 Egyéb 32:36 Edzés	13	14	15	37. hét 1 egyéb 0.06 km 0:32:36
16	17 Egyéb 56:13 Edzés	18	19	20	21	22	38. hét 1 egyéb 2.01 km 0:56:13
23	24 Egyéb 2:03:26 Edzés Túra 1.84 km 27:00 14:40 p/km Hegyi túra	25 Túra 1.71 km 29:37 17:19 p/km Hegyi túra	26	27 Túra 1.85 km 30:51 16:41 p/km Hegyi túra	28	29 Túra 1.75 km 25:51 14:46 p/km Hegyi túra	39. hét 1 egyéb 0.01 km 2:03:26 4 túra 7.15 km 1:53:19
30	1 Bringázás 0 km 33:21 00:00 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 0 km 45:06 00:00 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 6.07 km 34:22 05:40 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 6.07 km 34:22 05:40 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 6.07 km 34:22 05:40 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 0 km 51:55 00:00 p/km Normál tekerés	40. hét 6 bringázás 18.21 km 3:53:28

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	2	4.15 km	0:48:26	2.47 km	0:25:47
Túra	4	7.15 km	1:53:19	1.85 km	0:30:51
Egyéb	11	-	8:32:49	-	2:03:26
Összesen	17	18.04 km	11:14:34	2.47 km	2:03:26

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	25.95 km	5:11:53	5.58 km	1:25:58
Úszás	7	40.16 km	5:28:00	18.69 km	1:31:12
Bringázás	13	73.61 km	9:10:20	16.13 km	1:26:07
Túra	33	169.37 km	60:46:11	14.76 km	5:43:37
Jóga	1	-	0:40:08	-	0:40:08
Erősport	6	0 kg	3:47:18	0 kg	1:16:53
Egyéb	46	-	39:39:03	-	2:03:26
Összesen	118	461.8 km	124:42:53	21.200 km	5:43:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés