Edzésnapló

29
30
6.1 km
40:11
06:35 p/km
1
8.67 km
55:54
06:27 p/km
2
3
4
11.59 km
1:09:50
06:02 p/km
10.49 km
1:05:58
06:17 p/km
6.49 km
38:32
05:56 p/km
5
12.53 km
1:26:47
06:56 p/km
18. hét
6 futás
55.87 km
5:57:12
6
7
5.18 km
35:09
06:47 p/km
8
5.89 km
40:02
06:48 p/km
9
6.24 km
41:14
06:36 p/km
10
11
18.64 km
2:14:09
07:12 p/km
12
19. hét
4 futás
35.95 km
4:10:34
13
7.66 km
50:10
06:33 p/km
14
9.78 km
1:01:07
06:15 p/km
15
7.78 km
50:15
06:28 p/km
16
17
10.08 km
1:05:12
06:28 p/km
18
20.09 km
2:15:12
06:44 p/km
19
20. hét
5 futás
55.39 km
6:01:56
20
21
8.48 km
55:15
06:31 p/km
22
7.55 km
50:02
06:38 p/km
23
24
25
2.42 km
38:03
15:43 p/km
26
8.48 km
56:35
06:40 p/km
21. hét
3 futás
24.51 km
2:41:52
1 túra
2.42 km
0:38:03
27
28
8.5 km
55:13
06:30 p/km
29
7.29 km
50:09
06:53 p/km
30
8.52 km
56:16
06:36 p/km
31
1
8.11 km
54:38
06:44 p/km
2
22. hét
4 futás
32.42 km
3:36:16

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 189.93 km

20:53:01

20.09 km

2:15:12

Túra
1 2.42 km

0:38:03

2.42 km

0:38:03

Összesen 21 192.35 km

21:31:04

20.09 km

2:15:12

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
125 1124.88 km

127:38:23

24.2 km

3:01:38

Túra
1 2.42 km

0:38:03

2.42 km

0:38:03

Összesen 126 1127.3 km

128:16:26

24.200 km

3:01:38