Edzésnapló

24
25
26
27

1:00:00
0.7 km
10:52
15:31 p/km
28
1

36:00
2.39 km
34:41
14:31 p/km
5.81 km
38:30
06:38 p/km
2

1:00:00
3.81 km
45:43
12:00 p/km
1.74 km
26:48
15:24 p/km
9. hét
2 egyéb
2:00:00
4 túra
8.64 km
1:58:04
1 jóga
0:36:00
1 futás
5.81 km
0:38:30
3
4

1:00:00
3.03 km
36:43
12:07 p/km
5
1.03 km
12:30
12:08 p/km

24:00
6
1.45 km
15:32
10:43 p/km
1.2 km
15:20
12:47 p/km
1.15 km
13:23
11:38 p/km

25:00
7

1:00:00
8
9

4:00:13
6.17 km
41:29
06:43 p/km

20:00
10. hét
2 egyéb
2:00:00
5 túra
7.86 km
1:33:28
4 jóga
120.82 km
5:09:13
1 futás
6.17 km
0:41:29
10
11

11:00
12
2.4 km
27:44
11:33 p/km
0.91 km
12:19
13:32 p/km
0.72 km
08:30
11:48 p/km

35:00
13
14
15
16
11. hét
2 jóga
0:46:00
3 túra
4.03 km
0:48:33
17
18
19
20
21
22
23
12. hét
24
25
26
27
28
29
30
13. hét
31
1
2
3
4
5
6
14. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 11.98 km

1:19:59

6.17 km

0:41:29

Túra
11 19.83 km

4:09:13

3.81 km

0:45:43

Jóga
7 -

6:31:13

-

4:00:13

Egyéb
3 -

3:00:00

-

1:00:00

Összesen 23 152.63 km

15:00:25

120.82 km

4:00:13

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 17.12 km

1:55:18

6.17 km

0:41:29

Bringázás
4 21.53 km

1:21:21

5.47 km

0:21:11

Túra
65 165.43 km

35:34:53

17.5 km

3:21:00

Jóga
25 -

14:19:13

-

4:00:13

Egyéb
8 -

7:30:00

-

1:00:00

Összesen 105 324.9 km

60:40:45

120.820 km

4:00:13