Edzésnapló

25
26
2.29 km
15:38
06:50 p/km
27
28
29
30
1
48. hét
1 futás
2.29 km
0:15:38
2
3
1.7 km
10:27
06:09 p/km
4
5
4.34 km
33:04
07:37 p/km
0.81 km
04:21
05:22 p/km
6
7
8
10.25 km
1:14:06
07:14 p/km
49. hét
4 futás
17.1 km
2:01:58
9
10
2.42 km
1:05:50
27:12 p/km
11
12
13
6.33 km
43:08
06:49 p/km
14
15
12.97 km
1:28:02
06:47 p/km
50. hét
3 futás
21.72 km
3:17:00
16
17
1.69 km
10:30
06:13 p/km
18
19
20
21
22
51. hét
1 futás
1.69 km
0:10:30
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 40.51 km

5:29:28

12.97 km

1:28:02

Összesen 8 40.51 km

5:29:28

12.97 km

1:28:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
71 356.41 km

41:56:25

12.97 km

1:28:02

Úszás
1 0.34 km

0:13:18

0.34 km

0:13:18

Bringázás
15 141.58 km

12:18:27

31.45 km

2:42:45

Túra
20 108.42 km

31:40:36

30.2 km

6:53:53

Egyéb
20 -

17:57:34

-

1:25:22

Összesen 127 693.07 km

104:06:20

40.130 km

6:53:53