Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Timo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 6.8 km 41:32 06:06 p/km Normál futás	3 Futás 7.77 km 59:54 07:43 p/km Normál futás	4	5 Egyéb 55:07 Edzés	6 Egyéb 50:03 Edzés Futás 10.14 km 1:04:13 06:20 p/km Normál futás	7 Futás 10.16 km 1:10:00 06:53 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 34.87 km 3:55:39 2 egyéb 1:45:10
8	9 Futás 6.47 km 40:47 06:18 p/km Normál futás	10 Futás 7.83 km 59:56 07:39 p/km Normál futás	11	12	13 Bringázás 37.61 km 2:03:39 03:17 p/km Normál tekerés Futás 2.76 km 20:02 07:16 p/km Normál futás	14 Bringázás 8.24 km 27:16 03:19 p/km Normál tekerés Futás 13.39 km 1:33:52 07:01 p/km Normál futás Bringázás 56.18 km 2:41:31 02:52 p/km Normál tekerés	15. hét 4 futás 30.45 km 3:34:37 3 bringázás 102.03 km 5:12:26
15	16	17 Futás 7.44 km 1:00:01 08:04 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 9.54 km 1:05:01 06:49 p/km Normál futás	21 Futás 9.71 km 1:10:01 07:13 p/km Normál futás	16. hét 3 futás 26.69 km 3:15:03
22	23 Futás 6.39 km 44:35 06:59 p/km Normál futás	24	25 Futás 8.65 km 59:45 06:54 p/km Normál futás	26	27 Futás 21.26 km 2:19:50 06:35 p/km Normál futás	28	17. hét 3 futás 36.3 km 4:04:10
29	30 Futás 7.65 km 49:49 06:31 p/km Normál futás	1 Futás 9.01 km 1:04:27 07:09 p/km Normál futás	2	3 Egyéb 1:00:03 Edzés	4 Futás 10.01 km 1:03:49 06:23 p/km Normál futás	5 Futás 8.96 km 1:14:56 08:22 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 35.63 km 4:13:01 1 egyéb 1:00:03

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	135.96 km	15:39:18	21.26 km	2:19:50
Bringázás	3	102.03 km	5:12:26	56.18 km	2:41:31
Egyéb	2	-	1:45:10	-	0:55:07
Összesen	20	237.99 km	22:36:54	56.18 km	2:41:31

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	72	671.36 km	79:27:23	21.91 km	2:36:36
Bringázás	10	406.24 km	20:31:56	67.81 km	3:39:34
Túra	2	26.92 km	4:23:31	21.23 km	3:21:22
Erősport	8	0 kg	7:22:03	0 kg	0:59:50
Egyéb	7	-	7:49:53	-	3:58:33
Összesen	99	1140.03 km	119:34:46	67.810 km	3:58:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés