Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tano edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 7.98 km 20:27 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 8.03 km 21:58 02:44 p/km Normál tekerés	28	29	30	31	1	2	22. hét 2 bringázás 16.01 km 0:42:25
3 Bringázás 9.43 km 25:17 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 9.44 km 25:50 02:44 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 9.47 km 25:19 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 9.44 km 25:23 02:41 p/km Normál tekerés Futás 6 km 31:20 05:13 p/km Normál futás	5	6 Bringázás 9.47 km 25:52 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 9.47 km 24:30 02:35 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 9.43 km 24:19 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 9.48 km 25:12 02:39 p/km Normál tekerés Futás 8.15 km 44:22 05:27 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.1 km 55:04 05:27 p/km Normál futás	23. hét 8 bringázás 75.63 km 3:21:42 3 futás 24.25 km 2:10:46
10	11 Bringázás 9.46 km 25:42 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 9.46 km 26:08 02:46 p/km Normál tekerés Futás 7.14 km 37:46 05:17 p/km Normál futás	12 Bringázás 9.42 km 25:53 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 9.47 km 23:13 02:27 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 9.5 km 25:49 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 9.49 km 25:32 02:41 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 9.48 km 25:47 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 9.49 km 24:36 02:36 p/km Normál tekerés Futás 9.35 km 50:05 05:21 p/km Normál futás	15	16 Bringázás 43.67 km 1:43:37 02:22 p/km Normál tekerés	24. hét 9 bringázás 119.44 km 5:06:17 2 futás 16.49 km 1:27:51
17 Bringázás 9.47 km 25:57 02:44 p/km Normál tekerés	18	19	20	21	22	23 Bringázás 7.51 km 28:03 03:44 p/km Normál tekerés	25. hét 2 bringázás 16.98 km 0:54:00
24 Futás 6 km 31:01 05:10 p/km Normál futás	25 Bringázás 8.37 km 22:33 02:42 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 9.25 km 21:35 02:20 p/km Normál tekerés Futás 6 km 31:03 05:11 p/km Normál futás	27	28 Futás 8.1 km 45:39 05:38 p/km Normál futás	29	30 Bringázás 9.45 km 25:13 02:40 p/km Normál tekerés	26. hét 3 futás 20.1 km 1:47:43 3 bringázás 27.07 km 1:09:21

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	60.84 km	5:26:20	10.1 km	0:55:04
Bringázás	22	239.12 km	10:31:20	43.67 km	1:43:37
Összesen	30	299.96 km	15:57:40	43.67 km	1:43:37

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	72	595.92 km	53:20:03	26.73 km	2:43:42
Úszás	1	0.6 km	0:23:52	0.6 km	0:23:52
Bringázás	255	2529.73 km	114:40:06	43.67 km	2:04:20
Túra	7	40.95 km	10:00:08	13.86 km	3:25:24
Egyéb	8	-	19:47:21	-	3:21:00
Összesen	343	3294.17 km	198:11:30	43.670 km	3:25:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés