Taki1968 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
42.11 km
1:42:41 02:26 p/km Normál tekerés |
1
|
2
11.55 km
1:04:55 05:37 p/km Normál futás |
3
|
4
86.27 km
3:18:24 02:18 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
128.38 km
5:01:05
11.55 km
1:04:55 |
|
6
|
7
43.04 km
1:43:37 02:24 p/km Normál tekerés
7.48 km
1:20:03 10:42 p/km Séta |
8
|
9
|
10
51.51 km
1:54:57 02:14 p/km Normál tekerés |
11
14.39 km
1:05:36 04:34 p/km Normál tekerés |
12
36.18 km
1:54:23 03:10 p/km Normál tekerés |
19. hét
145.12 km
6:38:33
7.48 km
1:20:03 |
|
13
|
14
7.83 km
45:36 05:49 p/km Normál futás |
15
40.68 km
1:35:02 02:20 p/km Normál tekerés |
16
12.37 km
32:33 02:38 p/km Normál tekerés
8.91 km
1:48:44 12:12 p/km Séta |
17
|
18
21.38 km
1:29:49 04:12 p/km Normál tekerés |
19
21.72 km
1:48:42 05:00 p/km Normál tekerés
21.2 km
1:34:33 04:28 p/km Normál tekerés |
20. hét
7.83 km
0:45:36
117.35 km
7:00:39
8.91 km
1:48:44 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 19.38 km | 1:50:31 |
11.55 km |
1:04:55 |
|
Bringázás
|
10 | 348.74 km | 16:57:36 |
86.27 km |
3:18:24 |
|
Túra
|
2 | 16.39 km | 3:08:47 |
8.91 km |
1:48:44 |
| Összesen | 14 | 384.51 km | 21:56:54 |
86.27 km | 3:18:24 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 351.14 km | 35:27:24 |
14.96 km |
1:23:44 |
|
Bringázás
|
43 | 1675.6 km | 71:52:14 |
86.27 km |
3:31:48 |
|
Túra
|
13 | 146.66 km | 26:31:14 |
21.49 km |
3:24:54 |
| Összesen | 92 | 2173.4 km | 133:50:52 |
86.270 km | 3:31:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
