Szucsgabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
6 km
38:31 06:25 p/km Laza futás |
27
5.1 km
32:31 06:23 p/km Laza futás |
28
|
29
7 km
45:48 06:33 p/km Laza futás |
30
|
1
|
48. hét
18.1 km
1:56:50 |
|
2
6 km
39:45 06:38 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
6 km
40:29 06:45 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
11.35 km
1:15:08 06:37 p/km Hosszú futás |
49. hét
23.35 km
2:35:22 |
|
9
|
10
5.1 km
33:26 06:33 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
9.01 km
1:01:32 06:50 p/km Laza futás |
14
|
15
8.01 km
54:39 06:49 p/km Laza futás |
50. hét
22.12 km
2:29:37 |
|
16
|
17
6 km
38:51 06:29 p/km Tempó futás |
18
|
19
6 km
39:32 06:35 p/km Laza futás |
20
|
21
9 km
58:39 06:31 p/km Hosszú futás |
22
|
51. hét
21 km
2:17:02 |
|
23
|
24
|
25
7 km
49:08 07:01 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
7 km
0:49:08 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 73.47 km | 8:11:09 |
11.35 km |
1:15:08 |
| Összesen | 10 | 73.47 km | 8:11:09 |
11.35 km | 1:15:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
134 | 984.06 km | 113:03:40 |
20.25 km |
2:20:09 |
| Összesen | 134 | 984.06 km | 113:03:40 |
20.250 km | 2:20:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
