SzaboAndras1977 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
5.11 km
29:37 05:48 p/km Normál futás |
1
61.07 km
2:14:24 02:12 p/km Normál tekerés |
48. hét
5.11 km
0:29:37
61.07 km
2:14:24 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
0.02 km
03:13 02:40:50 p/km Séta |
13
|
14
|
15
|
50. hét
0.02 km
0:03:13 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
55.92 km
2:01:20 02:10 p/km Normál tekerés |
22
34.82 km
1:17:26 02:13 p/km Normál tekerés |
51. hét
90.74 km
3:18:46 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 151.81 km | 5:33:10 |
61.07 km |
2:14:24 |
|
Túra
|
1 | 0.02 km | 0:03:13 |
0.02 km |
0:03:13 |
| Összesen | 4 | 151.83 km | 5:36:23 |
61.07 km | 2:14:24 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18.08 km | 1:54:16 |
7.7 km |
0:51:21 |
|
Bringázás
|
122 | 6998.19 km | 270:40:33 |
168.46 km |
6:30:31 |
|
Túra
|
4 | 19.33 km | 2:00:43 |
7.19 km |
0:45:45 |
| Összesen | 129 | 7035.6 km | 274:35:32 |
168.460 km | 6:30:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
