Muger edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
3.28 km
22:07 06:45 p/km Normál futás
0.97 km
04:10 04:18 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
4.25 km
0:26:17 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 55.7 km | 7:39:28 |
19.34 km |
3:06:48 |
|
Bringázás
|
95 | 1071.46 km | 67:22:59 |
69.59 km |
12:18:55 |
|
Túra
|
20 | 467.98 km | 96:45:42 |
56.92 km |
8:23:44 |
| Összesen | 120 | 1595.14 km | 171:48:09 |
69.590 km | 12:18:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
