Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
10.09 km
1:01:31 06:06 p/km Normál futás |
3
|
4
10.07 km
49:35 04:55 p/km Normál futás |
5
|
6
10.74 km
57:42 05:22 p/km Normál futás |
31. hét
30.9 km
2:48:48 |
|
7
|
8
|
9
11.62 km
1:13:19 06:19 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
10 km
53:39 05:22 p/km Normál futás |
13
10 km
58:54 05:53 p/km Normál futás |
32. hét
31.62 km
3:05:52 |
|
14
5.22 km
35:08 06:44 p/km Normál futás |
15
14.09 km
1:17:09 05:29 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
10.02 km
54:43 05:28 p/km Normál futás |
19
|
20
7 km
49:05 07:01 p/km Normál futás |
33. hét
36.33 km
3:36:05 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
13.08 km
1:26:18 06:36 p/km Normál futás |
27
|
34. hét
13.08 km
1:26:18 |
|
28
|
29
10.38 km
1:05:36 06:19 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
20.8 km
2:02:32 05:53 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
31.18 km
3:08:08 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 122.31 km | 12:02:39 |
14.09 km |
1:26:18 |
| Összesen | 12 | 122.31 km | 12:02:39 |
14.09 km | 1:26:18 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
140 | 1640.02 km | 161:59:30 |
46.98 km |
5:05:28 |
| Összesen | 140 | 1640.02 km | 161:59:30 |
46.980 km | 5:05:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
