Katkó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
12.63 km
59:57 04:45 p/km Normál futás |
3
|
4
13.02 km
1:00:28 04:39 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
1. hét
25.65 km
2:00:25 |
|
8
|
9
7.36 km
36:43 04:59 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
13.01 km
1:00:06 04:37 p/km Normál futás |
14
19.81 km
1:36:04 04:51 p/km Normál futás |
2. hét
40.18 km
3:12:53 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
8.43 km
45:59 05:27 p/km Normál futás |
21
11.02 km
51:49 04:42 p/km Normál futás |
3. hét
19.45 km
1:37:48 |
|
22
|
23
|
24
14.29 km
1:12:17 05:03 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
10.61 km
1:00:59 05:45 p/km Normál futás |
4. hét
24.9 km
2:13:16 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 110.18 km | 9:04:22 |
19.81 km |
1:36:04 |
| Összesen | 9 | 110.18 km | 9:04:22 |
19.81 km | 1:36:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 442.63 km | 35:54:08 |
21.05 km |
1:38:00 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:28:01 |
0 kg |
0:28:01 |
| Összesen | 37 | 442.63 km | 36:22:09 |
21.050 km | 1:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
