KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8 km
53:00 06:38 p/km Iramjáték |
1
10.4 km
1:01:41 05:56 p/km Normál futás |
2
|
3
5.5 km
37:27 06:49 p/km Laza futás |
4
12.12 km
1:12:00 05:56 p/km Normál futás
10.64 km
1:04:00 06:01 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
46.66 km
4:48:08 |
|
6
|
7
5 km
31:38 06:20 p/km Laza futás |
8
|
9
7 km
46:25 06:38 p/km Iramjáték |
10
|
11
4 km
28:50 07:13 p/km Laza futás |
12
21.16 km
2:07:34 06:02 p/km Tempó futás |
19. hét
37.16 km
3:54:27 |
|
13
|
14
7.5 km
50:52 06:47 p/km Terepfutás |
15
|
16
7.5 km
50:13 06:42 p/km Terepfutás |
17
|
18
|
19
8 km
50:52 06:22 p/km Laza futás |
20. hét
23 km
2:31:57 |
|
20
|
21
|
22
7.5 km
49:46 06:38 p/km Iramjáték |
23
|
24
8 km
53:00 06:38 p/km Iramjáték |
25
|
26
9.65 km
1:04:00 06:38 p/km Normál futás |
21. hét
25.15 km
2:46:46 |
|
27
|
28
10 km
1:02:00 06:12 p/km Terepfutás |
29
|
30
8.22 km
52:50 06:26 p/km Terepfutás |
31
|
1
3.1 km
21:00 06:46 p/km Futógépes futás |
2
26.12 km
3:28:00 07:58 p/km Terepfutás |
22. hét
47.44 km
5:43:50 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 142.19 km | 15:03:08 |
21.16 km |
2:07:34 |
| Összesen | 16 | 142.19 km | 15:03:08 |
21.16 km | 2:07:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
89 | 785.9 km | 86:51:02 |
26.12 km |
3:28:00 |
| Összesen | 89 | 785.9 km | 86:51:02 |
26.120 km | 3:28:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
