KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
6.2 km
45:00 07:15 p/km Futógépes futás |
28
6.51 km
45:00 06:55 p/km Iramjáték |
29
|
30
4 km
26:53 06:43 p/km Laza futás |
1
|
48. hét
16.71 km
1:56:53 |
|
2
|
3
|
4
6 km
40:00 06:40 p/km Iramjáték |
5
10 km
1:07:19 06:44 p/km Iramjáték |
6
|
7
|
8
7.61 km
50:19 06:37 p/km Terepfutás
12.31 km
1:20:00 06:30 p/km Normál futás
3.4 km
22:00 06:28 p/km Normál futás |
49. hét
39.32 km
4:19:38 |
|
9
|
10
6.17 km
45:19 07:21 p/km Iramjáték |
11
10 km
1:11:00 07:06 p/km Futógépes futás |
12
|
13
|
14
|
15
14 km
1:32:00 06:34 p/km Normál futás |
50. hét
30.17 km
3:28:19 |
|
16
|
17
8 km
53:35 06:42 p/km Iramjáték |
18
|
19
12 km
1:22:00 06:50 p/km Terepfutás |
20
|
21
8 km
54:19 06:47 p/km Terepfutás |
22
|
51. hét
28 km
3:09:54 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 97.49 km | 10:57:51 |
14 km |
1:32:00 |
| Összesen | 11 | 97.49 km | 10:57:51 |
14 km | 1:32:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
183 | 1667.79 km | 185:13:33 |
42.64 km |
5:01:00 |
| Összesen | 183 | 1667.79 km | 185:13:33 |
42.640 km | 5:01:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
