Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
17.07 km
1:06:55
03:55 p/km
18. hét
1 bringázás
17.07 km
1:06:55
6
7
8
9
10
17.02 km
1:00:55
03:35 p/km
11
12
19. hét
1 bringázás
17.02 km
1:00:55
13
14
15
17.07 km
1:01:45
03:37 p/km
16
2.83 km
10:28
03:42 p/km
15.74 km
1:04:34
04:06 p/km
17
63.15 km
4:48:00
04:34 p/km
18
73.19 km
4:54:16
04:01 p/km
19
77.97 km
4:19:42
03:20 p/km
20. hét
6 bringázás
249.95 km
16:18:45
20
72.04 km
5:15:13
04:23 p/km
0.06 km
01:36
26:40 p/km
21
39.63 km
2:51:19
04:19 p/km
3.74 km
42:50
11:27 p/km
22
1.79 km
10:56
06:06 p/km
2.96 km
14:15
04:49 p/km
23
24
25
100.32 km
23:40:42
14:10 p/km
26
21. hét
5 bringázás
120.16 km
9:14:33
1 Úszás
0.06 km
0:01:36
1 túra
100.32 km
23:40:42
27
28
29
30
31
1
2
25.68 km
1:17:24
03:01 p/km
22. hét
1 bringázás
25.68 km
1:17:24

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
1 0.06 km

0:01:36

0.06 km

0:01:36

Bringázás
13 404.2 km

27:41:08

77.97 km

5:15:13

Túra
1 100.32 km

23:40:42

100.32 km

23:40:42

Összesen 15 504.58 km

51:23:26

100.32 km

23:40:42

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 129.04 km

15:14:58

8 km

0:59:08

Úszás
1 0.06 km

0:01:36

0.06 km

0:01:36

Bringázás
55 1055.59 km

63:24:21

85.09 km

6:07:56

Túra
4 141.13 km

31:50:42

100.32 km

23:40:42

Összesen 83 1325.82 km

110:31:37

100.320 km

23:40:42