Edina71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
8 km
5:00:00 37:30 p/km Hegyi túra |
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
8 km
5:00:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
1.6 km
12:28 07:48 p/km Laza futás |
12
|
2. hét
1.6 km
0:12:28 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 1.6 km | 0:12:28 |
1.6 km |
0:12:28 |
|
Túra
|
1 | 8 km | 5:00:00 |
8 km |
5:00:00 |
| Összesen | 2 | 9.6 km | 5:12:28 |
8 km | 5:00:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 1.6 km | 0:12:28 |
1.6 km |
0:12:28 |
|
Túra
|
1 | 8 km | 5:00:00 |
8 km |
5:00:00 |
| Összesen | 2 | 9.6 km | 5:12:28 |
8.000 km | 5:00:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
