Edzésnapló

1
2
15.6 km
1:11:48
04:36 p/km
3
11.64 km
57:10
04:55 p/km
4
15.06 km
1:15:32
05:01 p/km
5
10.14 km
56:30
05:34 p/km
6
12.78 km
57:57
04:32 p/km
7
21.48 km
1:47:09
04:59 p/km
14. hét
6 futás
86.7 km
7:06:06
8
13.03 km
1:04:07
04:55 p/km
9
14.5 km
1:11:34
04:56 p/km
10
8.28 km
39:59
04:50 p/km
11
16.66 km
1:24:38
05:05 p/km
12
13
23.52 km
1:51:32
04:45 p/km
14
13.46 km
1:06:02
04:54 p/km
15. hét
6 futás
89.45 km
7:17:52
15
16
15.11 km
1:15:22
04:59 p/km
17
13.21 km
1:03:25
04:48 p/km
18
14.06 km
1:06:40
04:44 p/km
19
20
6.49 km
32:22
04:59 p/km
21
3.73 km
19:00
05:06 p/km
10.13 km
39:16
03:53 p/km
1.84 km
09:14
05:01 p/km
16. hét
7 futás
64.57 km
5:05:19
22
8.12 km
40:25
04:59 p/km
23
24
25
15.21 km
1:09:42
04:35 p/km
26
10.05 km
53:24
05:19 p/km
27
28
9.91 km
45:17
04:34 p/km
6.75 km
31:01
04:36 p/km
4.34 km
18:07
04:10 p/km
2.4 km
12:23
05:10 p/km
17. hét
7 futás
56.78 km
4:30:19
29
30
12.04 km
55:08
04:35 p/km
1
13.17 km
1:01:19
04:39 p/km
2
16.25 km
1:19:13
04:52 p/km
3
9.19 km
51:48
05:38 p/km
4
12.47 km
56:46
04:33 p/km
5
21.2 km
1:50:30
05:13 p/km
18. hét
6 futás
84.32 km
6:54:44

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 309.54 km

24:54:44

23.52 km

1:51:32

Összesen 27 309.54 km

24:54:44

23.52 km

1:51:32

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
97 1271.01 km

104:07:23

23.52 km

1:51:32

Összesen 97 1271.01 km

104:07:23

23.520 km

1:51:32