Edzésnapló

25
1.96 km
27:36
14:05 p/km
8.01 km
53:59
06:44 p/km
1.6 km
45:47
28:37 p/km
1 km
29:06
29:06 p/km
26
27
10.01 km
1:08:35
06:51 p/km
28
29
10.01 km
1:02:15
06:13 p/km
30
1
2.03 km
31:32
15:32 p/km
18.01 km
1:54:01
06:20 p/km
48. hét
2 túra
3.99 km
0:59:08
4 futás
46.04 km
4:58:50
2 Úszás
2.6 km
1:14:53
2
3
4
10.15 km
1:06:24
06:33 p/km
5
2.01 km
29:49
14:50 p/km
6
7
12.22 km
1:17:49
06:22 p/km
1.55 km
43:10
27:51 p/km
1.8 km
43:45
24:18 p/km
2.32 km
1:03:50
27:31 p/km
8
2.27 km
30:19
13:21 p/km
7.08 km
44:14
06:15 p/km
49. hét
3 futás
29.45 km
3:08:27
3 túra
6.6 km
2:03:58
2 Úszás
3.35 km
1:26:55
9
10
11
12
13
7.14 km
50:25
07:04 p/km
14
2.14 km
30:04
14:03 p/km
10.01 km
1:03:55
06:23 p/km
15
10.01 km
1:05:30
06:33 p/km
2.01 km
14:01
06:58 p/km
50. hét
4 futás
29.17 km
3:13:51
1 túra
2.14 km
0:30:04
16
8.46 km
52:50
06:15 p/km
17
18
9.21 km
1:00:36
06:35 p/km
19
20
2.26 km
30:51
13:39 p/km
11.01 km
1:09:24
06:18 p/km
2.8 km
1:14:51
26:44 p/km
21
2.18 km
32:06
14:43 p/km
11.01 km
1:11:32
06:30 p/km
22
2.41 km
33:56
14:05 p/km
51. hét
4 futás
39.69 km
4:14:22
3 túra
6.85 km
1:36:53
1 Úszás
2.8 km
1:14:51
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 116.32 km

12:30:41

18.01 km

1:54:01

Úszás
3 6.15 km

2:41:46

2.8 km

1:14:51

Túra
8 17.62 km

4:42:27

2.41 km

1:03:50

Összesen 23 140.09 km

19:54:54

18.01 km

1:54:01

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
193 2372.36 km

264:40:15

80.8 km

13:41:53

Úszás
35 42.64 km

20:28:24

2.8 km

1:30:15

Túra
161 452.18 km

113:02:00

14.9 km

3:46:04

Egyéb
9 -

7:33:38

-

1:02:48

Összesen 398 2869.19 km

405:44:17

80.800 km

13:41:53