Betyár edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
62.32 km
1:58:22 01:54 p/km Normál tekerés |
30
|
1
10.31 km
50:51 04:56 p/km Normál futás |
2
35.1 km
58:26 01:40 p/km Normál tekerés |
3
|
4
8.57 km
38:26 04:29 p/km Normál futás |
5
48.55 km
1:36:55 02:00 p/km Normál tekerés |
18. hét
145.97 km
4:33:43
18.88 km
1:29:17 |
|
6
39.55 km
1:36:46 02:27 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
39.55 km
1:36:46 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 18.88 km | 1:29:17 |
10.31 km |
0:50:51 |
|
Bringázás
|
3 | 123.2 km | 4:12:07 |
48.55 km |
1:36:55 |
| Összesen | 5 | 142.08 km | 5:41:24 |
48.55 km | 1:36:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 373.4 km | 32:10:54 |
18.02 km |
1:42:05 |
|
Bringázás
|
54 | 2280.91 km | 94:46:34 |
63.03 km |
3:00:41 |
|
Egyéb
|
17 | - | 8:10:47 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 106 | 2662.28 km | 135:08:15 |
63.030 km | 3:00:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
