Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
27. hét
6
6.2 km
35:50
05:47 p/km
7
7.8 km
45:49
05:52 p/km
8
9
10
11
12
28. hét
2 futás
14 km
1:21:39
13
14
15
16
5 km
29:21
05:52 p/km
17
5 km
28:39
05:44 p/km
18
19
5 km
27:39
05:32 p/km
29. hét
3 futás
15 km
1:25:39
20
21
7 km
38:39
05:31 p/km
22
23
24
25
26
30. hét
1 futás
7 km
0:38:39
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 36 km

3:25:57

7.8 km

0:45:49

Összesen 6 36 km

3:25:57

7.8 km

0:45:49

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
65 641.2 km

62:41:29

21.1 km

1:58:23

Összesen 65 641.2 km

62:41:29

21.100 km

1:58:23