Edzéseim - 2013 - Edzésonline

ghalasz edzésnaplója

Futás edzések

52 edzés

Összes idő

87:28:28

Távolság

544.75 km

Tempó

09:38 p/km Sebesség: 6.23 km/h

Bringázás edzések

69 edzés

Összes idő

41:41:22

Távolság

589.85 km

Tempó

04:14 p/km Sebesség: 14.15 km/h

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

30:00

Távolság

6 km

Tempó

05:00 p/km Sebesség: 12.00 km/h

Erősport edzések

39 edzés

Összes idő

45:01:30

Mozgatott súly

39000 kg

Edzések

2017 Augusztus

12.15 km Bringázás 2013-08-09-n 37:16 alatt

9 km Futás 2013-08-08-n 55:32 alatt

8.9 km Bringázás 2013-08-07-n 37:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-07-n 1:00:00 alatt

6.15 km Bringázás 2013-08-07-n 19:15 alatt

9 km Futás 2013-08-06-n 54:43 alatt

6.2 km Bringázás 2013-08-02-n 19:55 alatt

0 km Erősport 2013-08-02-n 1:00:00 alatt

6.2 km Bringázás 2013-08-02-n 21:50 alatt

9.35 km Futás 2013-08-01-n 57:51 alatt

12.48 km Bringázás 2013-08-01-n 35:26 alatt
2017 Július

8.62 km Bringázás 2013-07-31-n 26:22 alatt

7.89 km Bringázás 2013-07-31-n 24:47 alatt

8.03 km Bringázás 2013-07-29-n 27:56 alatt

0 km Erősport 2013-07-29-n 1:00:00 alatt

6.16 km Bringázás 2013-07-29-n 21:38 alatt

14.64 km Bringázás 2013-07-27-n 46:53 alatt

9 km Futás 2013-07-26-n 54:11 alatt

0 km Erősport 2013-07-24-n 1:00:00 alatt

17.77 km Bringázás 2013-07-24-n 59:19 alatt

9 km Futás 2013-07-23-n 51:35 alatt

12.09 km Bringázás 2013-07-19-n 36:59 alatt

7.71 km Bringázás 2013-07-17-n 31:22 alatt

2.14 km Bringázás 2013-07-17-n 07:21 alatt

0 km Erősport 2013-07-17-n 01:00 alatt

6.09 km Bringázás 2013-07-17-n 21:06 alatt

9 km Futás 2013-07-16-n 52:50 alatt

8.04 km Bringázás 2013-07-15-n 28:19 alatt

8.12 km Bringázás 2013-07-15-n 30:05 alatt

8.07 km Bringázás 2013-07-12-n 27:55 alatt

8.13 km Bringázás 2013-07-12-n 31:44 alatt

9 km Futás 2013-07-11-n 52:46 alatt

8.07 km Bringázás 2013-07-10-n 29:27 alatt

2.27 km Bringázás 2013-07-10-n 07:17 alatt

0 km Erősport 2013-07-10-n 1:00:00 alatt

6.64 km Bringázás 2013-07-10-n 21:15 alatt

9 km Futás 2013-07-09-n 53:11 alatt

8.75 km Bringázás 2013-07-08-n 29:58 alatt

2.27 km Bringázás 2013-07-08-n 07:48 alatt

0 km Erősport 2013-07-08-n 1:00:00 alatt

6.34 km Bringázás 2013-07-08-n 21:01 alatt

9 km Futás 2013-07-07-n 53:40 alatt

26.9 km Bringázás 2013-07-06-n 1:41:06 alatt

8.07 km Bringázás 2013-07-05-n 32:16 alatt

8.12 km Bringázás 2013-07-05-n 33:19 alatt

8.03 km Bringázás 2013-07-03-n 30:51 alatt

4.29 km Bringázás 2013-07-03-n 18:47 alatt

0 km Erősport 2013-07-03-n 1:00:00 alatt

6.13 km Bringázás 2013-07-03-n 22:13 alatt

9 km Futás 2013-07-02-n 55:08 alatt

8.04 km Bringázás 2013-07-01-n 31:32 alatt

2.74 km Bringázás 2013-07-01-n 13:44 alatt

0 km Erősport 2013-07-01-n 1:00:30 alatt

6.29 km Bringázás 2013-07-01-n 24:40 alatt
2017 Június

10.83 km Bringázás 2013-06-30-n 44:50 alatt

9 km Futás 2013-06-29-n 52:42 alatt

8.04 km Bringázás 2013-06-28-n 31:55 alatt

8.16 km Bringázás 2013-06-28-n 36:19 alatt

8.04 km Bringázás 2013-06-26-n 33:41 alatt

4.3 km Bringázás 2013-06-26-n 21:20 alatt

0 km Erősport 2013-06-26-n 1:00:00 alatt

8.48 km Bringázás 2013-06-26-n 35:58 alatt

9 km Futás 2013-06-25-n 53:26 alatt

8.07 km Bringázás 2013-06-24-n 35:12 alatt

8.24 km Bringázás 2013-06-24-n 38:50 alatt

4.5 km Bringázás 2013-06-23-n 18:00 alatt

7 km Bringázás 2013-06-21-n 1:00:00 alatt

12.17 km Bringázás 2013-06-21-n 47:52 alatt

8 km Futás 2013-06-19-n 1:00:00 alatt

8.93 km Bringázás 2013-06-18-n 42:10 alatt

8 km Futás 2013-06-17-n 1:00:00 alatt

12.17 km Bringázás 2013-06-16-n 44:11 alatt

12.4 km Bringázás 2013-06-15-n 1:00:00 alatt

8.04 km Bringázás 2013-06-14-n 35:01 alatt

8 km Bringázás 2013-06-14-n 36:45 alatt

8.11 km Bringázás 2013-06-13-n 36:55 alatt

10.17 km Bringázás 2013-06-13-n 57:18 alatt

9 km Bringázás 2013-06-11-n 48:22 alatt

8.73 km Bringázás 2013-06-11-n 55:17 alatt

12 km Bringázás 2013-06-10-n 1:00:00 alatt

21.1 km Futás 2013-06-09-n 2:21:01 alatt

12.05 km Bringázás 2013-06-08-n 46:49 alatt

12.1 km Bringázás 2013-06-06-n 47:23 alatt

10.31 km Bringázás 2013-06-05-n 43:51 alatt

10.41 km Bringázás 2013-06-04-n 45:52 alatt

10.73 km Bringázás 2013-06-03-n 48:30 alatt

15 km Futás 2013-06-02-n 1:27:43 alatt

10.34 km Bringázás 2013-06-01-n 50:19 alatt

11 km Bringázás 2013-06-01-n 1:20:00 alatt
2017 Május

9 km Futás 2013-05-30-n 53:05 alatt

4 km Bringázás 2013-05-29-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-29-n 1:15:00 alatt

9 km Futás 2013-05-28-n 53:32 alatt

0 km Erősport 2013-05-27-n 1:15:00 alatt

6 km Bringázás 2013-05-27-n 45:00 alatt

9 km Futás 2013-05-25-n 51:30 alatt

0 km Erősport 2013-05-24-n 1:15:00 alatt

9 km Futás 2013-05-24-n 53:29 alatt

3 km Bringázás 2013-05-24-n 30:00 alatt

6 km Bringázás 2013-05-22-n 01:00 alatt

9 km Futás 2013-05-21-n 52:15 alatt

10 km Bringázás 2013-05-19-n 1:00:00 alatt

10 km Bringázás 2013-05-18-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2013-05-15-n 53:47 alatt

9 km Futás 2013-05-14-n 54:05 alatt

0 km Erősport 2013-05-13-n 1:15:00 alatt

9 km Futás 2013-05-11-n 53:03 alatt

0 km Erősport 2013-05-08-n 1:15:00 alatt

9 km Futás 2013-05-07-n 56:07 alatt

9 km Futás 2013-05-03-n 56:35 alatt

0 km Erősport 2013-05-02-n 1:15:00 alatt

9 km Futás 2013-05-01-n 54:06 alatt
2017 Április

9 km Futás 2013-04-30-n 54:22 alatt

0 km Erősport 2013-04-29-n 1:15:00 alatt

9 km Futás 2013-04-26-n 53:47 alatt

9 km Futás 2013-04-25-n 54:46 alatt

0 km Erősport 2013-04-24-n 1:15:00 alatt

9 km Futás 2013-04-23-n 55:19 alatt

0 km Erősport 2013-04-22-n 1:15:00 alatt

21 km Futás 2013-04-21-n 2:18:53 alatt

0 km Erősport 2013-04-17-n 1:15:00 alatt

3 km Futás 2013-04-16-n 16:00:00 alatt

3 km Futás 2013-04-14-n 16:00:00 alatt

12 km Futás 2013-04-12-n 1:15:32 alatt

0 km Erősport 2013-04-10-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-04-02-n 1:15:04 alatt
2017 Március

12 km Futás 2013-03-31-n 1:15:24 alatt

15.75 km Futás 2013-03-28-n 1:43:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-27-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-03-23-n 1:15:40 alatt

0 km Erősport 2013-03-22-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-18-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-03-16-n 1:14:50 alatt

0 km Erősport 2013-03-13-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-03-12-n 1:13:07 alatt

12 km Futás 2013-03-09-n 1:12:28 alatt

0 km Erősport 2013-03-08-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-04-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-03-03-n 1:13:42 alatt
2017 Február

0 km Erősport 2013-02-11-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-02-10-n 1:17:03 alatt

0 km Erősport 2013-02-08-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-06-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-02-05-n 1:12:51 alatt

6 km Téli sport 2013-02-03-n 30:00 alatt
2017 Január

0 km Erősport 2013-01-30-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-01-29-n 1:13:17 alatt

0 km Erősport 2013-01-28-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2013-01-26-n 1:33:19 alatt

0 km Erősport 2013-01-25-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-21-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-01-20-n 1:11:39 alatt

12 km Futás 2013-01-18-n 1:15:35 alatt

0 km Erősport 2013-01-14-n 1:15:00 alatt

11.55 km Futás 2013-01-12-n 1:15:29 alatt

0 km Erősport 2013-01-11-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-07-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-01-05-n 1:11:29 alatt

0 km Erősport 2013-01-04-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-02-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2013-01-01-n 1:13:59 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

ghalasz edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Téli sport edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon