Edzéseim - 2012 - Edzésonline

JJK edzésnaplója

Futás edzések

141 edzés

Összes idő

31:56:51

Távolság

318.3 km

Tempó

06:01 p/km Sebesség: 9.96 km/h

Bringázás edzések

5 edzés

Összes idő

5:20:14

Távolság

130 km

Tempó

02:28 p/km Sebesség: 24.36 km/h

Erősport edzések

172 edzés

Összes idő

338:30:00

Mozgatott súly

172 kg

Edzések

2017 December

2 km Futás 2012-12-28-n 10:47 alatt

0 km Erősport 2012-12-28-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-12-27-n 08:08 alatt

0.5 km Futás 2012-12-27-n 02:49 alatt

0 km Erősport 2012-12-27-n 2:00:00 alatt

1.3 km Futás 2012-12-25-n 04:57 alatt

1 km Futás 2012-12-25-n 05:41 alatt

0 km Erősport 2012-12-21-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-12-20-n 13:13 alatt

0 km Erősport 2012-12-20-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-19-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-18-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-12-17-n 10:45 alatt

0 km Erősport 2012-12-17-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-12-10-n 08:23 alatt

0 km Erősport 2012-12-10-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-12-07-n 14:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-07-n 2:00:00 alatt

1 km Futás 2012-12-06-n 05:07 alatt

0 km Erősport 2012-12-06-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-12-04-n 10:48 alatt

0 km Erősport 2012-12-04-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-12-03-n 10:41 alatt

0 km Erősport 2012-12-03-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-12-01-n 13:20 alatt

0 km Erősport 2012-12-01-n 2:00:00 alatt
2017 November

0 km Erősport 2012-11-30-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-11-29-n 16:11 alatt

0 km Erősport 2012-11-29-n 2:00:00 alatt

1 km Futás 2012-11-27-n 05:27 alatt

0 km Erősport 2012-11-27-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-11-26-n 08:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-26-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-23-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-22-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-11-21-n 16:27 alatt

0 km Erősport 2012-11-21-n 2:00:00 alatt

1 km Futás 2012-11-20-n 05:08 alatt

0 km Erősport 2012-11-20-n 2:30:00 alatt

2 km Futás 2012-11-19-n 10:39 alatt

0 km Erősport 2012-11-19-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-11-14-n 13:36 alatt

0 km Erősport 2012-11-14-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-11-13-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-13-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-12-n 2:00:00 alatt

1 km Futás 2012-11-09-n 05:03 alatt

0 km Erősport 2012-11-09-n 1:30:00 alatt

2.5 km Futás 2012-11-08-n 14:21 alatt

0 km Erősport 2012-11-08-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-11-07-n 11:03 alatt

0 km Erősport 2012-11-07-n 2:30:00 alatt

1.5 km Futás 2012-11-06-n 08:05 alatt

0 km Erősport 2012-11-06-n 2:30:00 alatt

2 km Futás 2012-11-03-n 10:52 alatt

0 km Erősport 2012-11-03-n 2:00:00 alatt

1 km Futás 2012-11-02-n 04:57 alatt

0 km Erősport 2012-11-02-n 2:30:00 alatt
2017 Október

2.5 km Futás 2012-10-31-n 13:59 alatt

0 km Erősport 2012-10-31-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-30-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-27-n 1:30:00 alatt

1.5 km Futás 2012-10-26-n 08:07 alatt

0 km Erősport 2012-10-26-n 2:30:00 alatt

2 km Futás 2012-10-25-n 10:39 alatt

0 km Erősport 2012-10-25-n 2:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-24-n 2:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-19-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-10-18-n 13:15 alatt

0 km Erősport 2012-10-18-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-17-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-10-16-n 10:46 alatt

0 km Erősport 2012-10-16-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-10-15-n 11:04 alatt

0 km Erősport 2012-10-15-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-10-11-n 11:02 alatt

0 km Erősport 2012-10-11-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-10-10-n 11:24 alatt

0 km Erősport 2012-10-10-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-09-n 2:30:00 alatt

2 km Futás 2012-10-08-n 11:25 alatt

0 km Erősport 2012-10-08-n 2:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-05-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-04-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-10-03-n 09:34 alatt

0 km Erősport 2012-10-03-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-02-n 2:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-01-n 2:30:00 alatt
2017 Szeptember

0 km Erősport 2012-09-27-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-26-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-25-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-24-n 2:00:00 alatt

26 km Bringázás 2012-09-23-n 1:00:11 alatt

0 km Erősport 2012-09-21-n 2:00:00 alatt

6 km Futás 2012-09-20-n 34:08 alatt

0 km Erősport 2012-09-20-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-19-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-18-n 1:30:00 alatt

2 km Futás 2012-09-17-n 11:14 alatt

0 km Erősport 2012-09-17-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-14-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-09-13-n 17:12 alatt

0 km Erősport 2012-09-13-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-09-12-n 10:59 alatt

0 km Erősport 2012-09-12-n 2:30:00 alatt

2.5 km Futás 2012-09-11-n 14:40 alatt

0 km Erősport 2012-09-11-n 2:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-10-n 2:30:00 alatt

3.68 km Futás 2012-09-09-n 24:05 alatt

2.5 km Futás 2012-09-08-n 14:30 alatt

0 km Erősport 2012-09-08-n 1:30:00 alatt

1 km Futás 2012-09-07-n 06:14 alatt

0 km Erősport 2012-09-07-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-09-06-n 11:55 alatt

0 km Erősport 2012-09-06-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-09-05-n 11:50 alatt

0 km Erősport 2012-09-05-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-09-04-n 17:39 alatt

0 km Erősport 2012-09-04-n 2:00:00 alatt
2017 Augusztus

2 km Futás 2012-08-31-n 12:30 alatt

0 km Erősport 2012-08-31-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-08-30-n 09:15 alatt

0 km Erősport 2012-08-30-n 1:30:00 alatt

2 km Futás 2012-08-29-n 11:05 alatt

0 km Erősport 2012-08-29-n 2:30:00 alatt

2.6 km Futás 2012-08-28-n 14:52 alatt

0 km Erősport 2012-08-28-n 2:00:00 alatt

5.6 km Futás 2012-08-27-n 33:45 alatt

0 km Erősport 2012-08-27-n 3:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-24-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2012-08-23-n 17:21 alatt

0 km Erősport 2012-08-23-n 2:30:00 alatt

2 km Futás 2012-08-21-n 11:26 alatt

0 km Erősport 2012-08-21-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-18-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-08-17-n 08:54 alatt

0 km Erősport 2012-08-17-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-08-16-n 08:17 alatt

0 km Erősport 2012-08-16-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-08-15-n 14:23 alatt

0 km Erősport 2012-08-15-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-08-14-n 08:36 alatt

0 km Erősport 2012-08-14-n 1:30:00 alatt

2.5 km Futás 2012-08-13-n 14:14 alatt

0 km Erősport 2012-08-13-n 1:20:00 alatt

26 km Bringázás 2012-08-12-n 1:02:51 alatt

2 km Futás 2012-08-11-n 11:24 alatt

0 km Erősport 2012-08-11-n 2:30:00 alatt

2.5 km Futás 2012-08-10-n 14:06 alatt

0 km Erősport 2012-08-10-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-08-09-n 17:08 alatt

0 km Erősport 2012-08-09-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-03-n 1:20:00 alatt

2 km Futás 2012-08-02-n 11:41 alatt

0 km Erősport 2012-08-02-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-08-01-n 08:39 alatt

0 km Erősport 2012-08-01-n 2:00:00 alatt
2017 Július

2 km Futás 2012-07-31-n 11:26 alatt

0 km Erősport 2012-07-31-n 2:30:00 alatt

2.96 km Futás 2012-07-30-n 18:03 alatt

3 km Futás 2012-07-27-n 18:08 alatt

0 km Erősport 2012-07-27-n 2:00:00 alatt

4 km Futás 2012-07-26-n 23:45 alatt

0 km Erősport 2012-07-26-n 2:30:00 alatt

2.5 km Futás 2012-07-25-n 15:15 alatt

0 km Erősport 2012-07-25-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-07-24-n 11:54 alatt

0 km Erősport 2012-07-24-n 2:30:00 alatt

2.5 km Futás 2012-07-23-n 15:09 alatt

0 km Erősport 2012-07-23-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-07-20-n 11:53 alatt

0 km Erősport 2012-07-20-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-07-19-n 11:26 alatt

0 km Erősport 2012-07-19-n 2:00:00 alatt

2.01 km Futás 2012-07-18-n 11:18 alatt

0 km Erősport 2012-07-18-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-07-17-n 17:31 alatt

0 km Erősport 2012-07-17-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-07-16-n 09:19 alatt

0 km Erősport 2012-07-16-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-14-n 2:30:00 alatt

5.02 km Futás 2012-07-14-n 29:51 alatt

3 km Futás 2012-07-13-n 17:43 alatt

0 km Erősport 2012-07-13-n 2:30:00 alatt

2.5 km Futás 2012-07-09-n 14:34 alatt

0 km Erősport 2012-07-09-n 2:00:00 alatt

2.07 km Futás 2012-07-08-n 11:28 alatt

3 km Futás 2012-07-06-n 17:58 alatt

0 km Erősport 2012-07-06-n 2:30:00 alatt

4 km Futás 2012-07-05-n 23:55 alatt

0 km Erősport 2012-07-05-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-04-n 2:00:00 alatt

2.02 km Futás 2012-07-02-n 11:28 alatt

0 km Erősport 2012-07-02-n 2:00:00 alatt
2017 Június

1.5 km Futás 2012-06-29-n 08:46 alatt

0 km Erősport 2012-06-29-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-06-28-n 14:57 alatt

0 km Erősport 2012-06-28-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-06-27-n 18:56 alatt

0 km Erősport 2012-06-27-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-26-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-06-25-n 16:20 alatt

0 km Erősport 2012-06-25-n 2:00:00 alatt

26 km Bringázás 2012-06-24-n 1:02:40 alatt

1 km Futás 2012-06-22-n 05:15 alatt

0 km Erősport 2012-06-22-n 1:40:00 alatt

2 km Futás 2012-06-21-n 12:39 alatt

0 km Erősport 2012-06-21-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-20-n 1:30:00 alatt

2 km Futás 2012-06-18-n 12:43 alatt

0 km Erősport 2012-06-18-n 2:00:00 alatt

26 km Bringázás 2012-06-17-n 1:08:32 alatt

0 km Erősport 2012-06-13-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-06-12-n 13:12 alatt

0 km Erősport 2012-06-12-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-11-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-09-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-06-08-n 11:12 alatt

1 km Futás 2012-06-07-n 05:15 alatt

0 km Erősport 2012-06-07-n 2:00:00 alatt

2.5 km Futás 2012-06-06-n 16:27 alatt

0 km Erősport 2012-06-06-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-05-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-04-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-06-01-n 19:57 alatt

0 km Erősport 2012-06-01-n 2:00:00 alatt
2017 Május

1.5 km Futás 2012-05-31-n 09:21 alatt

0 km Erősport 2012-05-31-n 1:40:00 alatt

2 km Futás 2012-05-30-n 12:39 alatt

0 km Erősport 2012-05-30-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-29-n 1:00:00 alatt

26 km Bringázás 2012-05-28-n 1:06:00 alatt

2.96 km Futás 2012-05-27-n 18:39 alatt

1 km Futás 2012-05-26-n 05:49 alatt

0 km Erősport 2012-05-26-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-25-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-05-24-n 12:33 alatt

0 km Erősport 2012-05-24-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-05-23-n 11:51 alatt

0 km Erősport 2012-05-23-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-05-22-n 19:47 alatt

0 km Erősport 2012-05-22-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-16-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-05-15-n 12:28 alatt

0 km Erősport 2012-05-15-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-05-14-n 12:49 alatt

0 km Erősport 2012-05-14-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-09-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-05-08-n 12:06 alatt

0 km Erősport 2012-05-08-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-05-07-n 12:42 alatt

0 km Erősport 2012-05-07-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-06-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-05-04-n 12:37 alatt

0 km Erősport 2012-05-04-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-03-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-02-n 2:00:00 alatt

2.96 km Futás 2012-05-01-n 18:22 alatt
2017 Április

4 km Futás 2012-04-30-n 24:17 alatt

0 km Erősport 2012-04-29-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-04-28-n 14:22 alatt

0 km Erősport 2012-04-28-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-04-27-n 12:18 alatt

0 km Erősport 2012-04-27-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-26-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-04-25-n 20:24 alatt

0 km Erősport 2012-04-25-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-20-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-19-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2012-04-18-n 20:45 alatt

0 km Erősport 2012-04-18-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-04-17-n 12:21 alatt

0 km Erősport 2012-04-17-n 2:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-16-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-04-14-n 09:41 alatt

0 km Erősport 2012-04-14-n 1:30:00 alatt

2.96 km Futás 2012-04-13-n 18:58 alatt

0 km Erősport 2012-04-12-n 1:30:00 alatt

2 km Futás 2012-04-11-n 13:02 alatt

0 km Erősport 2012-04-11-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-04-10-n 12:58 alatt

0 km Erősport 2012-04-10-n 2:00:00 alatt

4 km Futás 2012-04-04-n 27:31 alatt

0 km Erősport 2012-04-04-n 2:00:00 alatt

2.96 km Futás 2012-04-02-n 18:51 alatt

1.5 km Futás 2012-04-01-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-01-n 1:00:00 alatt
2017 Március

0 km Erősport 2012-03-31-n 1:30:00 alatt

2 km Futás 2012-03-30-n 13:44 alatt

0 km Erősport 2012-03-30-n 1:30:00 alatt

2.96 km Futás 2012-03-29-n 19:34 alatt

0 km Erősport 2012-03-25-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-22-n 1:00:00 alatt

2.96 km Futás 2012-03-21-n 19:35 alatt

2 km Futás 2012-03-20-n 12:37 alatt

0 km Erősport 2012-03-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-19-n 1:00:00 alatt

1.5 km Futás 2012-03-19-n 10:00 alatt

1.5 km Futás 2012-03-14-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-13-n 1:00:00 alatt

2.3 km Futás 2012-03-13-n 14:37 alatt

0 km Erősport 2012-03-10-n 1:00:00 alatt

1.6 km Futás 2012-03-10-n 10:00 alatt

2.96 km Futás 2012-03-09-n 20:53 alatt

0 km Erősport 2012-03-08-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-03-07-n 12:15 alatt

0 km Erősport 2012-03-06-n 2:00:00 alatt

2 km Futás 2012-03-05-n 13:11 alatt
2017 Február

2 km Futás 2012-02-29-n 14:11 alatt

2 km Futás 2012-02-27-n 14:14 alatt

2 km Futás 2012-02-24-n 14:00 alatt

2 km Futás 2012-02-23-n 14:57 alatt
2017 Január

2.96 km Futás 2012-01-18-n 21:36 alatt

2 km Futás 2012-01-16-n 13:13 alatt

2.96 km Futás 2012-01-12-n 22:59 alatt

5.5 km Futás 2012-01-01-n 38:36 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

JJK edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon