áki 14 km Futás 2012-07-26-n 19:15-kor

áki futás

2012.07.26 Csütörtök, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:56

Távolság

14 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Utolsó futásom volt itt Füreden. Bejcso elkísért egy darabon. Sokat gondoltam a holnapi pihenőnapra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	14	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

galagyuri 4358 napja

Kemény vagy! De elkell az a pihenőnap!!

bejcsi 4358 napja

Nekem is nehezen ment ma, lehet h. az időjárás is közrejátszott! Nagyon ügyes voltál, végigcsináltad! Büszke vagyok Rád! :)

NoHa 4358 napja

Ez eddig őrület! A holnap kellhet már gondolom mint egy falat kenyér! Brutál vagy! Egészség és jó pihit holnapra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.