Edzésleírás
Tűző napon végig nem tervezett edzés, jó volt, de nehéz, végül is végig bírtam. Többnek éreztem mint 5 kili.
szerk, lemértük GPS-szel 6.1km lett ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 5 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |