pop314 futás

2008.08.25 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:32

Távolság

12.24 km

Tempó

10:15 p/km (5.85 km/h)

Edzésleírás

1. kör - 00:07:03, 545,5 m - séta a falu szélére 2. kör - 01:52:51, 11120 m - tempós gyaloglás/futás 3. kör - 00:05:37, 576,1 m - séta haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:32 12.24 10:15 5.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!