pop314 futás

2008.08.24 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:09

Távolság

14.7 km

Tempó

10:37 p/km (5.65 km/h)

Edzésleírás

1. kör - 00:06:11, 540 m - séta a falu szélére 2. kör - 02:23:32, 13570 m - többségében tempós gyaloglás vagy lassú futás 3. kör - 00:06:25, 587 m - séta haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:36:09 14.7 10:37 5.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!