áki futás

2012.06.20 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:58

Távolság

14 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:36 1.65 05:13 11.51 0 0 0 0
00:26:24 5.3 04:59 12.05 0 0 0 0
00:26:06 5.3 04:55 12.18 0 0 0 0
00:08:52 1.75 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4394 napja

rád férne egy kis pihenés :-)

retisonic képe

retisonic 4394 napja

Úgy látom, ez a heted is erős lesz. Egs!

galagyuri képe

galagyuri 4394 napja

Holnap egy tempokör? 4p-en belül?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!