misk66 40 km Bringázás 2012-06-19-n 18:00-kor

misk66 bringázás

2012.06.19 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

40 km

Tempó

02:18 p/km (26.09 km/h)

Edzésleírás

30p bemelegítés

30p trükkös edzés a lá Tepó

30p levezetés

pokoli hőség...ipari mennyiségű muslica...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	39	02:22	25.43	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi 4571 napja

annál több kell, mert a fejem is teli velük :-))

Tepó 4573 napja

ha becsukod a szád :-)))

tomcsi 4573 napja

miket tudsz Te...

a bogár ellen van-e jó módszer? :-))

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.