Edzésleírás
Gondoltam ráedzek a jövőhét végére: hogy kell futnom éjfél magasságában az utolsó 10 kilit, a tihanyi emelkedőnél:D:D:D:D:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:11 | 12 | 04:16 | 14.07 | 0 | 0 | 161 | 152 |
Vonyarcnál olyan frissítést nyomok a szádba, hogy Tihanyig sprintelsz! ;)
Az a tihanyi elmelkedő fincsi lesz...fájni fog....de hát, Rock & Roll az élet.... :D :D :D
Ollé, pályacsúcsot célzol? :-)
Óh jajj, az a jó kis tihanyi hullámvasút a végén, de hiányzik néha nekem is.... :-)
(egy szintén örökösen UB-val/ról álmodozó :-))
Verocska: EZ A NORMÁLIS:) az "ez" erősen kihangsúlyozva:)
Tudom.:))))
Ehh, majd gondoljatok picit rám is. Már többször UB-val álmodtam. Ez normális?
köszi Joci! Tudtam, h önzetlen, igazi barát vagy:)
Majd nyulazok neked felfelé.:)))))))))))
A vége az kemény lesz! Remélem én is beérek majd vasárnap délelött. Szép napot! Találkozunk Tihanyban !
éjfél??:) akkor nem szabad elfutni az elejét...:)
grat, egs! :)
de későn keltél:)
:D:D:D Amen....
pecsenye 4392 napja
Vonyarcnál a nudistrandra ugrok be frissítésért:) remélem odaszervezel vmit:) és nem magadat:D:D