Edzésleírás
nyögvenyelős, elmélkedős futás.. az idei jótifutiról, és a jövőjéről.. lesz-e jövője?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:28 | 26 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 150 | 136 |
Ne is mond Balukám.. Tönkrement a 305ös, muszáj volt venni másikat.. Szegény asszony nem tudja, h a nyaralási pénzből nyúltam le..:):) de csittt, nem ám beárulsz:)
egs Főnök, biztosan van jövője, ismerve Téged... ahogy tavaly is írtad és tapasztaltuk, már azt is bivaly meló volt összehozni, az idei még komolyabb kezdeményezés, kitartás, az erő Veled:)
meg egy új ketyegő is a karon, ahogy látom:) szegény óra, nem tudja mi vár rá...:)
márkusöcsi 4394 napja
Van az a pénz, amiért befogom a pofám! ;)