misk66 106 km Bringázás 2012-06-09-n 00:00-kor

misk66 bringázás

2012.06.09 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:02:00

Távolság

106 km

Tempó

02:17 p/km (26.28 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

a kezdés után 1 órával egy nyári zápor elkapott,szarrá áztam.a frissitést nyomtam 30 percenként,de még ez is kevés volt,holnap a dupláját eszem

eszméletlen mennyiségű muslica volt,számtalan a számban végezte...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:02:00	106	02:17	26.28	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 4579 napja

bicajodtól sem aggódom...

Tepó 4582 napja

és még muslicával együtt sem volt elég? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.