áki erősport

2012.05.28 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

92 kg

Edzésleírás

Mell váll has fekvőt. Mindenki azt mondja, hogy lefogytam, ezért a szokásosnál nagyobb súlyokat használtam.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 92.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4417 napja

Pedig a mérleg nem hazudik és a testzsírod is brutál alacsony! Ki az a mindenki?!

NoHa képe

NoHa 4417 napja

Vazz Áki, most döntsd már el, hogy fogyni akarsz, vagy hízni?! :) Te vagy a leggyorsabb muxlis futó közöttünk! Nem kell még oda több felesleges izom! :)

(engem nem enged be a proxy-m 6 után :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!