Nicol 6.52 km Futás 2008-08-14-n 16:30-kor

Nicol futás

2008.08.14 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:23

Távolság

6.52 km Szint: 50 m

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

140

Maximum

163

Edzésleírás

Irgalmatlan meleg volt! Az utolső másfél km kivételével sajnos végig a napon, a kiserdőben még egy kicsit elkevertem,mert nem találtam a reggeli utat,mo meg még emelkedett is az út hazafelé! Ki voltam mint a liba!:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:23	6.52	08:02	7.47	50	140	163	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.